【東京】松元絵里花

【東京】松元絵里花

認定講師:松元絵里花先生をご紹介します。
モデルとしても活躍中の絵里花先生は、情報番組のお料理コーナーでも腕を振るっています。
日々の食生活など、ぜひSNSものぞいてみてください。
(本部スタッフより)



〇現時点で絵里花先生の個人開催はございません。
〇協会本部開催の講座を担当することがあります。

講師プロフィール 
松元絵里花(まつもとえりか)


自己紹介
14歳からモデルのお仕事をはじめ、18歳で上京しましたが、その時にとても無理なダイエットをしました。
「食べない」という選択をしたのです。。。
この選択によって、無知なまま無理なダイエットをする事の危険さを身をもって感じました。
しかし、ソイフードマイスターとの出会いで、食べることの大切さ、食べるものの選び方、食べることの楽しさ。
沢山の喜びを学びました!
今では食べることも料理することも大好きです!

メッセージ
大豆は、昔ながらの和食だけでなく、洋食でも中華でも活躍してくれます。
大豆を使った自分なりの料理を考えるのはとても楽しいですし、ヘルシーな上に栄養価が高いので、
食べていても全く罪悪感がない!!
10代20代の頃は、ダイエットの意識がとても高いと思います。
少しでも知識を持って臨む方が、きっと!!健康に美しくなれると思います。
私もまだまだ勉強中ですが、ぜひ一緒に学びましょう。


公開SNS
  
Instagram @matsumoto_erika

他の写真