趣味：漫画を読むこと
特技：模索中
休日の過ごし方：キッチンでYouTubeをみながら１週間の作り置きをして宅トレをする（子供不在時に限る）、お友達とランチ

３人姉妹のママです。３０代後半から気になりだした体型の変化。どうにかしたいと思いながらも今までと変わらない生活を送っていましたが、第二子出産をきっかけに本気のダイエットを決意！ただ、体重を落とすのではなく正しいダイエットをしたいという思いから、身体づくりに必要な食事をきちんと知りたいと思うようになりました。

そこで見つけたのが日本ソイフードマイスター協会の講座でした。もともと好きだった大豆のさらなる生かし方や正しい食生活を学ぶことで、体型の変化はもちろん、心にもゆとりが生まれました。

もともとは自分の為にと思って学んだ講座ですが、これは同じように子育てや仕事に奮闘している忙しいママさん達、そしてこれから心も身体も大きく成長するたくさんの子供たちにも伝えたい！と講師になることに。

いつも笑顔でいることって難しいですよね。でも、ママさんの笑顔は家族を救う！その為には心も身体も健康である事が大切です。大豆のパワーを一緒に学んで生活に生かしてみませんか？